Doe de check, hoe gezond en fit ben jij?
Wil jij gericht aan de slag met je lichaam, om bijvoorbeeld een paar kilo’s kwijt te raken en je zelfverzekerd te voelen? Met onze persoonlijke gezond en fitheidchecks krijg je van ons het antwoord hoe je lichaam ervoor staat vanuit de belangrijkste lichaamswaarden en waar jouw kansen en uitdagingen liggen. We maken hierbij het onzichtbare voor jou zichtbaar en tastbaar. Je krijgt van ons inzicht in je lijf en helpen hoe je gericht aan de slag kunt.
Hoe het werkt
1
Elke check start met een online intake met de belangrijkste vragen over jouw leefstijl.
2
Na de intake maken we een afspraak om je te meten bij ons vitaliteitscentrum in Elderveld.
3
Vervolgens evalueren we samen je resultaten aan de hand van een persoonlijk gesprek.
Wat past bij jou?
Je kunt kiezen uit één van onze 4 verschillende checks, welke past het beste bij jouw situatie?
We werken alleen met gevalideerde testapparatuur en protocollen.
Budget check
€ 65,-
- Leefstijlfactoren onderzoek
- Lengte, gewicht, BMI
- Spiermassa
- Vetpercentage
- Adviesrapport & adviesgesprek
Fitheidscheck
€ 95,-
Je krijgt inzicht in de meest belangrijke lichaamswaardes en hoe het is gesteld met jouw leefstijl. Kom erachter hoe het staat met je algemene fitheid. Hoe is het met je conditie en kracht? En heb je genoeg balans en lenigheid?
- Incl. Budgetcheck
- Knijpkracht
- Balans
- Reactiesnelheid
- Lenigheid
- Uithoudingsvermogen
- Sprongkracht (hoogte en verte)
- Adviesrapport & adviesgesprek
- Aanmelden
Gezondheidscheck
€ 95,-
- Incl. Budgetcheck
- Buikomvang
- Bloeddruk
- Longinhoud
- Bloedglucose
- Adviesrapport & adviesgesprek
Complete check
€ 125,-
Wil je volledig weten hoe het staat met jouw gezondheid en lichaam? Met de uitgebreide check krijg je bevestiging op alle lichaamswaarden en bevat de basis, gezond- en fitheidscheck.
- Incl. Budgetcheck, Gezondheidscheck en Fitheidscheck
