Leefstijlprogramma CooL

Met weinig budget een bewezen en gedegen leefstijlprogramma aanbieden voor je medewerkers

Bewezen resultaat

Verlies minimaal een gewichtsafname van 5 tot 10%,

Blijvend resultaat

Door de langetermijn gedragsverandering behoud je de behaalde resultaten.

Gratis

Het traject wordt vergoed door de zorgverzekeraar.

Groepsverband

Het programma voer je samen met andere uit waardoor je er niet alleen voor staat.

- Coaching op leefstijl

Leefstijlprogramma COOL

CooL is een erkend GLI leefstijl programma voor volwassen die willen afvallen. Je krijgt daarbij hulp van je eigen CooL leefstijlcoach van Vital Up. Het CooL programma wordt vergoed uit je basisverzekering als je overgewicht (een BMI van 30+) hebt en daardoor kost het je niets, behalve jouw inzet. Met de gecombineerde leefstijl interventie CooL wordt je 24 maanden lang gratis begeleid door een van onze leefstijlcoaches. Hierdoor krijgen je medewerkers meer zelfvertrouwen, een betere gezondheid, maximale energie en een optimale energiebalans.

Weet je jouw BMI niet? Wil je meedoen aan CooL, maar weet je jouw BMI niet? Doe dan de BMI check op de BMI-meter van het Voedingscentrum.
Bereken je BMI

- Voor je medewerkers

Bewezen aanpak

Tijdens het CooL-programma gaan je medewerkers stap voor stap te werk, omdat dan de kans van slagen het grootst is. Het CooL-programma is een bewezen effectief programma dat bestaat uit 8 individuele gesprekken waarbij in wordt gegaan op de persoonlijke doelen van je medewerkers en 16 groepsbijeenkomsten. In de groepsbijeenkomsten komen leefstijl gerelateerde thema’s aan de orde, waaronder voeding, beweging, slaap, stress & ontspanning en gedragsverandering. Een groepsbijeenkomst bestaat uit terugblikken hoe het is gegaan, kennisdeling en ervaring uitwisselen, maken/doen van opdrachten en acties voor komende maand vaststellen. In de individuele gesprekken wordt verder in gegaan op het individu. Daarbij wordt uitgegaan van de aspecten waar de deelnemer mee aan de slag wil en zijn/haar opgestelde persoonlijke doelen.

Geïnteresseerd?

Laat je gegevens achter en wij nemen contact met je op

Voorkeur datum

Naam(Vereist)

Telefoon(Vereist)

E-mailadres(Vereist)