Stressreductie

Stress op het werk is beroepsziekte nummer één, met meer dan een miljoen risicogevallen per jaar. In een workshopstressreductie leer je begrijpen wat stress is, wat het met je doet en wat je eraan kunt doen. Ook kun je kiezen voor begeleiding bij stressgerelateerde klachten, persoonlijk of in een groep.

Fysieke fitheid
Mentale fitheid
Gezonde leefstijl
Werkplezier
Betrokkenheid

Tijdsindicatie

Divers

Kostenindicatie

Divers