Workshop energiek aan het werk

Wat is belangrijk voor jouw werkenergie en wat kun je doen om die te vergroten. Tijdens deze workshop ga je aan de slag met de vragen: Waar krijg je nou eigenlijk echt energie van? En wat vraagt veel energie? En hoe zorg je voor een goede balans tussen inspanning en ontspanning? Met o.a. het belang van goede slaap, structuur en energizers.

Fysieke fitheid
Mentale fitheid
Gezonde leefstijl
Werkplezier
Betrokkenheid

Tijdsindicatie

2 tot 4 uur

Kostenindicatie

€450 tot €650